Indoor Cycling
- seit 2024 -
Herzlich Willkommen bei der Indoor Cycling Abteilung des VfL Oythe!
Trainingszeiten:
Dienstag: 18.00 - 19.00 Uhr, Cycling mit Anja
Mittwoch: 09.00 - 10.00 Uhr, Cycling mit Gabi
Donnerstag: 18.00 - 19.00 Uhr, Cycling mit Gabi
Freitag: 18.30 - 19.30 Uhr, Cycling mit Jens & Nico
Sei dabei!
Aktuell bieten wir vier Termine in der Woche an. Anmeldungen laufen über die App SpielerPlus. Die App ist kostenlos und sehr einfach zu nutzen. Hier sind alle Termine zu finden und mit einem einfachen „Daumen hoch“ kann man sich ein freies Bike reservieren.
Ein Riesenvorteil beim Indoor Cycling: Jeder kann selbst entscheiden, wie intensiv er trainieren möchte und individuell den Widerstand des Bikes einstellen. Das Cardiotraining zum Rhythmus der Musik ist ein idealer Weg, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und seine Ausdauer aufzubauen. Basis eines jeden Trainings ist ein ausführliches Warm-up sowie ein Cool-down zum Ende der Einheit.
Alle Interessierten sind eingeladen, bei unse-
ren Kursen kostenlos zu schnuppern.
Konditionen:
Wir arbeiten mit 11er Tickets (11x fahren). Diese kosten:
50€ für Mitglieder
75€ für Nicht-Mitglieder
Eure Trainer*innen
Gabi
Trainerin
Jens
Trainer
Anja
Trainerin
Nico
Trainer
Eure Ansprechpartner
Nico Nieuwenhuizen
📞 0176/20636387
Stephan Meyer
📞 0178/2945334